卧床休息。 不要吃辛辣凉性食物

多吃些有营养的东西，流产对身体伤害很大的！

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一般无痛人流后会有一个月的恢复期，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。你的情况若长时间不来，建议去医院检查一下，以确定原因。