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宝妈吃 维生素 B6片吧，每天三次，每次200毫克，连续吃三天。即使不能马上回奶宝糕饥宝吃了也没什么不好的征匪影响，另外多吃寒凉的东西也回奶。具剑匪孟体方法宝妈可以去 母乳喂养 大本营看一下。http://www.babytree.com/community/group21668/best_80.html祝宝宝健康快乐成长！
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亲一般情况三天就会回奶的，可以少喝汤少喝水还有吃韭菜喝大麦茶可以回奶的！效果还不错的！
我之前回奶用的是维生素B6，每次吃20粒，每天吃3次，连吃三天，但是好像中间奶还是会涨，实在涨的话还是要用挤奶器挤掉点的，也就前面几天涨，后来慢慢就不涨了。