你好，根据你的情况，需要考虑为低虚、 贫血 或 低血糖 引起的，建议最好抽血化验检查一下，也可以去医院检查，根据检查结果来判断的，女性月经期一定要注意休息要少吃刺激性、生冷的食物，患者也可以采取中医调理的。

你好这位朋友，根据你的描述，考虑是 痛经 的现象，就会出现你所描述的症状，可以服用 药物治疗 痛经。根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用痛经宝颗粒，注意休息，喝一些红糖水，避免受凉，保持足够的睡眠。

你好，就你描述的症状，建议你用三九胃泰或者麦滋林治疗。建议你 吃饭 要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或 胃酸过多 ，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。