适合儿童的营养、方便、快捷的早餐做法
匿名用户 2011-08-26 22:21
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一杯牛奶，一片面包，一个煎鸡蛋。
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方便而又营养的早餐----鸡蛋羹。 材料：草鸡蛋两只，糖或蜂蜜（量可依据个人喜好），开水。 做法： 1.将两只草鸡蛋打在碗里； 2.用打蛋器搅匀鸡蛋； 3.加入少许糖或蜂蜜搅匀； 4.一边加开水一边搅拌； 5.放在微波炉里加热2分钟即可。 鸡蛋一定要搅匀，否则会影响蛋羹的口感。
蒸个鸡蛋羹，喝杯豆浆！