多喝水，多吃蔬菜水果粗纤维的食物，香蕉也有通便的作用

不会吧，这长时间啦，我最长4天，就是吃香蕉，吃香蕉！过阵子就好了！！

多吃香蕉，孕期便秘很多人都会的，我那时是隔一天拉一次，不过天天都有吃香蕉，

你的情况在孕期便秘需要注意，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。 应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。 多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等。