孕妇每天要补充多少叶酸？
好孕妈妈 2019-12-11 08:19
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朋友你药泳婚好，你的情沙愚况复用到怀孕3个月就可以了，斯利安称室叶酸片就可以了，按说明时服用，每天一片，祝你和宝宝健康
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从计划怀孕到怀孕三个月，应每天服用400毫克叶酸,我怀孕时吃的就是斯利安,10元一瓶,31片,每天一片,刚好够一个月的,每片是400毫克,很方便.叶酸主要是用来预防神经管畸形。; 此外吃菜时也可以选择多吃些菠菜,不过一定要拿沸水煮熟再做菜吃.只有用水煮过之后的菠菜含有大量叶酸,不然生菠菜含的是草酸.