产后70天可以仰卧起坐吗?大约要多久可以恢复身材?

匿名用户    2013-10-12 17:58    

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产后70天最好先不要做件泳仰卧起坐 ,动作幅度比较大,身体还没有完全恢复好容易抻到的。径梨射有的妈妈身材恢复的比较快,可能6个月左右,有的抹坊要慢一些。

念觅丹_Tgza   2013-10-14 11:03
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