你好，这位朋友，很高兴为您解答。当然可以吃小米粥了，这个是养胃的，还有其他一些养胃的食物，如生花生就养胃，另外不要吃生冷的食物，平时少吃 零食 ，不要暴饮暴食。注意腹部保暖。