觉得自己得了抑郁症,对事情提不起兴趣,但是又时好时坏,睡觉还可以的,就是很迷茫无助兴趣全无的感觉
一路有你_irlU 2015-09-17 23:22
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其他回答
你好,你说你早上抑郁情绪比较严重,那么你的情况很可能是抑郁症。如果还没有自伤自杀等很消极的想法,可以通过体育锻炼、旅游散心等方式缓解,或者看心理咨询门诊寻求心理医生的帮助。
多逛逛公园吧
多出去走走,跟朋友多聚聚,聊聊天!
自己别瞎想
多出去走走,散散心
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