不要依靠药物，多用点食物进行，比如鱼汤、木瓜、骨头等等，民间最常用的食疗方法是主料一般猪蹄、鱼、鸡等，煲制方法各不相同，却大同小异。但加入一些辅料，催奶效果增加很多。 平常辅料：海带、黄豆、花生、核桃、木瓜、章鱼、干黄花菜、黑芝麻等。 中草药：如通草(若两只猪蹄可用通草15克)，中药通草，有利水、通...乳、消痛等功效，不管煮什么汤，都放10克左右即可。

早产的宝宝在视网膜上没有完全发育好，要选一个DHA含量高的奶粉，这样避免将来宝宝患上白内障，视网膜脱落一些眼部疾病。还有就是早产的宝宝抵抗免役力差，特别是六个月后，所以奶粉里一定要有核苷酸成份的，这样可增加宝宝的抵抗力。像旭贝尔的奶粉里就是所有奶粉中DHA含量很高的，而且还有五种核苷酸成份，它的乳清...蛋白和酪蛋白的比例是60：40，最接近母乳的配方，宝宝易吸收，消化好，吃了不上火，排便通畅。我家宝宝就一直在喝这个奶粉的，当时是同事推荐的呢，还不错。你宝宝（7个月）要是目前发育好，能接近正常出生宝宝的指标，就可以吃旭贝尔二段奶粉了，如果还没到指标的话就再吃点一段给宝宝调理一下。

一定要坚定信心，可以催出来的。我当年吃的是隆顺榕出的生乳糖浆，一定记得要隔热水泡得热热的喝。你可以试试。 一般中医都会开催奶的中药，还有一种西药下奶也非常的快，你可以去妇产医院找医生开。