宝宝1岁了，出牙迟、多汗、睡眠不安，已经补钙粉很长时间了，但效果不理想 请教一下如何让补钙效果更好？
颜妍丽_zte1 2011-10-14 16:34
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母乳是一岁宝宝最主要的营养来源，可大多数时候梅香母乳的营养跟不上宝宝 生长发育 所需的，这个时候 妈妈 们就要考虑给宝宝 补钙 了。 宝宝补钙，首先要考虑婴幼儿的生理特点不同与成人，编剪尽量选择一些钙源好、吸收好殖局敲、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品。碳酸钙是含钙量最高的一种，吸收率可达39％，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。这类的钙剂我觉得体恒健钙之缘很好，碳酸钙离子化程度高，吸收更好，不刺激孩子肠胃。
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可能是宝宝不吸收吧...一般 晚上补钙 最好了..容易吸收
多食含钙丰富的食物。食物补钙是最常见的方法，但是效果没有药物补钙迅速。母乳和配方奶是 婴儿 首选的补钙食物，年龄稍大一些的宝宝，除了奶制品外，还可以通过豆制品、骨头汤、虾米、鱼肉等食物补充钙质。
多让宝宝晒晒太阳，给宝吃 鱼肝油 来吃的。
现在天 气好了，多晒太阳，效果会好些（不要隔着玻璃）。鱼肝油必须和钙一起吃的，否则光补钙没用。