都说多喝汤催奶，我现在第八天了，请问要怎样喝才有效果啊？之前我都是三餐喝汤，正吃饭就吃不下了，基本上肚子里都是汤，但是发奶效果不明显，奶少，是不是没吃饭影响了发
项布凡_6zKS 2013-03-05 22:43
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你好，光喝汤肯定也是不行的，肚子里没有食物肯定也是会影响奶水的搁卜，你这个时候除了间法府喝汤以外还要就是多 吃饭 ，你就在每次吃饭的时候喝汤就降碗行，这样有利于乳汁分泌。
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是啊，宝妈只喝汤不吃饭也不可以哦，要多吃饭哦
下奶的食物有很多的了，要注意点吃的方法的了，不能盲目的吃的哦，可以吃点猪蹄的了，这样也是可以的哦，祝宝妈妈早日有奶水的哦，
亲，这坐月子，吃饭也是很正常的，吃得下饭身体就好得快的，亲想下奶多的，喝多些汤是了的，只是也要多给宝宝吸呀，这是直接下奶的好方法。
亲，你饭也要吃，汤也要喝，而且多喝些蛋白质含量高的汤，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，或是鸡汤，排骨汤，一定要熬很久的高汤，还要和肉一起吃，
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