保胎期间补叶酸不是最主要的，在胎儿的发育期里，前三个月补上就可以了，后几个月正常饮食完全可以满足需要，叶酸不可补过量，这在很多资料上已经有明确表示，在补的时候每天0.4毫克就足够了，斯利安就可以，不必太贵的，保胎主要还是要看医生给你开的药，对症下药，很理解你现在的心情，听大夫的就最好，营养上你基本不...用担心，正常饮食已经可以满足母子的需，最后希望你们母子平安，祝福！