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你好;不要喝可乐虏劳常和咖啡中都含有咖啡因和色素,等 月经 结束后再喝,月经前喝咖啡会会使 乳房胀痛 ,引起焦虑、则征易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了 碳水化合物宝筝 的新陈代谢。
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你好,可以喝咖啡,但冷的,酸的,辣的应避免,如果能避开油榨的那就更好了.此外,经期应避开洗头发,洗冷水澡,并避免手与冷水接触.此外,经期可喝姜汤.姜汤有暖肚的作用,红糖有去淤血的功效,对于这个,可以去买些现成的,如红太姜汤就是一个很不错的选择,泡开了就可以了,里面还加了 枸杞 等
你好,在月经期是不建议您吃这些东西的,同时不吃辛辣的,生冷的食物的不然是可能会引起 月经不调 的。
你好: 月经期可以适量喝咖啡,需要注意休息,注意保暖,忌食辛辣,刺激,生冷的食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。