您好：哺乳期的妇女最好不要喝碳酸性饮料和咖啡，注意哺乳期的妈妈要避免喝刺激性或碳水化合物含量较高的饮料，例如：酒类，雪碧，可乐等，建议多喝维生素含量高的天然果汁。