你好，为了熬夜看世界杯也可以喝药膳汤，如石斛洋参甲鱼汤：甲鱼1只约500克，去头及内脏，切块，加铁皮石斛20克，西洋参10克，枸杞子30克，共煮至甲鱼肉烂，吃肉喝汤。功效：滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳。

您好，你的症状可以选择看重播，也可以选择其他业余的活动区参与来忘记球赛的精彩，熬夜看时间杯实在是有伤身体，建议你适度的观看球赛，珍惜身体！

如果打算一场不落的看世界杯，那就要做好充足的准备了，要特别注意营养要跟上，晚上多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等水果，以保证身体的能量。有条件的可以在看世界杯时加餐。