我13岁，才150cm,爸爸165cm,妈妈155cm,还没来月经，我还会长高么？我该怎么长高啊？
匿名用户 2011-07-25 11:21
满意回答
多运动（跳跃可以刺激生长板） 膳食抽叹均衡（各种蛋白质） 注意自己坐姿（不能驼背） 杜绝零食·（长高大忌！） 充足睡眠（11——2点一定要睡好~睡眠时垂体分泌生长素旺盛） 心理因素狗沙（遗传只是一小部分因素，不要因为父母矮而认为自己长不高，要对自己的身高有信心~） 还有。女孩出朝后还要灿亲近长个3CM左右，你没来，所以长高希望很大哟~加油！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
不要担心，你这种年龄还会长高的，13岁还小，一定要少吃垃圾食品。
会的啦 不要太担心 要多多运动，虽然都知道，但是做到的人却不多、我妈妈150，我爸爸和你爸爸差不多，我现在大概160多点吧 所以 不要太担心。要多多运动，不能老是窝在家里，先天因素占比例，而后天也很重要的
会的
你可以到医院拍片子，医生会告诉你你还能长多少。不过像你这样的还能长，不用担心。虽然家庭因素也占一点，不过没关系。你多喝点牛奶，早睡早起 。就行。