主要是你剪趾甲的方法不对或者穿鞋过紧过硬造成的，如果引起甲沟炎就更麻烦了。 彻底根治的方法如下： 1、到医院或找专业修脚师先将已长进肉里面趾甲修好，尽量应穿宽松软面鞋或拖鞋。 2、平时剪趾甲要剪成平头,千万别剪成园头或太秃。 附：甲沟炎的有关知识 甲沟炎是指（趾）甲周围组 织的化脓性炎症，常因微小剌兵北伤或撕扯指（趾）甲旁倒剌而引起。感染初起时，先在甲沟一侧发生红肿、疼痛，以后炎症蔓延到整个指甲周围而引起化脓。脓液有时自行在甲沟处穿破，但因排脓不畅而经久不愈，变成慢性甲沟炎。脓液如扩展到指甲下，形成甲下脓肿，此时疼痛剧烈，可使指甲与甲床分离。 治疗方法： 1、局部仅有红肿时，可用热水泡脚，每天2次，每次20分钟，然后眨了用2%碘酊、安尔碘在祸狼涉患处涂擦消毒。 2、外敷鱼石脂软膏，口服抗菌药物。