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您好！依据你的描述，应当是感冒的症状。流清鼻涕打喷嚏是上呼吸道感染的常见症状，流汗有好像是发烧导致的。对于感冒的医治，首先要避免着凉，多喝温水。假如有发烧，体温在38.5℃以下时顿劣亲，不须要用退热药，多喝温水和毛巾湿敷就可以了。超过了38.5℃时，可以用退热栓塞肛退热们俗。假如有咽痛或者咳嗽等症状时，就须要口服抗生素医治如阿最套莫西林等。建议可以到正规医院呼吸内科门诊咨询。
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流汗估计是体虚形成的，多是因为脾胃亏虚所致的，可以考虑吃些补气固表的中药，通常可挑选黄芪精口服液。平常注意少吃生冷的食品，此外辛辣刺激类的食品也尽量少吃 ，可以适量的添加运动，增强体魄。