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这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的性功能下降的表现。这种情况可以采取温阳补肾蒸缠倘医愿的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一化饥个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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精液不浓，靠肉眼看是不行的，需要到医院检查。有些精液看着不浓，实际上精子挺多；也有些精液看着挺浓的，其实里边都是白细胞，没多少精子。所以，一定要查清楚，再考虑吃什么来补。
你好，不正常的！需要做补肾治疗！口服，男宝和六味地黄丸做对症治疗！
您好：正常的精液颜色：长期禁欲精液颜色为乳黄色；通常为乳白色、灰白色（略带黄色）如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。祝您健康。