采用体外葵命射精的方法避孕效果是很差的，即使有一点精液留在阴道吴降里就有怀孕的可能。你说工作压力大和高烧可能会影响月经，如果你平时月经都毯半肿很规律的话，恐怕就有可能是怀孕了，买个试纸自己试试吧，要用早起的晨尿比较准。