病情分析：这情况还是预防有多囊的情况影响正常月经的情况你，低盐低脂饮食帮助控制胰岛素高的情况，注意休息的 意见建议：所以建议你的情况合理的安排较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该避免劳累等情况，配合激素水平检查选择雌孕激素等调经治疗，注意局部的卫生较好，多喝水即可，禁止辛辣