哺乳妈妈要注意什么样的饮食??营养丰富的食物,以清淡为主

哺乳妈妈要注意什么样的饮食?? 营养丰富的食物,以清淡为主
徐星河_LmVS    2013-05-22 12:19    

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宝宝忌吃油腻刺激辛辣的食物,可以多给宝宝喝水,夏天可以给宝宝喝些绿豆汤来去火,水果最好叹称吃西瓜、桃、木瓜、葡萄等不要吃杏。可以给宝宝添加些玻缠绿叶狼相丛蔬菜。

户雅逸_CTuV   2013-05-22 12:36
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其他回答

你要吃的清单,不要吃很油腻的东西,然后你可以吃点维生素,对治疗感冒以及增强宝宝的抵抗力是有帮助的

奈皓洁_UXWC    2013-05-22 12:28

不能受凉 不能吃辛辣的 少吃点盐味重的 对宝宝肾不好

生子美_67c2    2013-05-22 12:26

这个问题好像因人而异的,我那时候吃饭咸了、吃西瓜了、吃凉东西了、肉汤油大了宝宝都拉肚。

福昌燎_5rSO    2013-05-22 12:22