减肥月经不调月经少没吃减肥药

没吃减肥药每天就是运动饭也有吃啊就是少了点才一星期那天我以为是好朋友来了就好心拿了被子给它垫妈的第二天发现才一点点... 一点点.... 第三天....... 不是吧我好不容易才下定决心减减肥好朋友就这么弃我而去了... 怎么办 ? 要吃什么补补吗? 请高人指点.

匿名用户 2012-03-07 12:28

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减肥是要适当的减，不是盲目的不吃饭，你只是运动，这样会造成你搂残的能量失衡，你还是先吃糕命点东西补补吧，会对你有好处葛密震

匿名用户 2012-03-07 12:32

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