看看宝宝是因为什么原因导致的 厌食 ，是饭菜不合胃口，肠胃不好，或者是缺锌引起的厌食不爱 吃饭 ，建议可以带宝宝查个 微量元素 ，如果是缺锌引起的，应该及时的给宝宝补锌，如果宝宝缺锌了，则可以先通过适量的多吃含锌的食物，如 瘦猪肉、动物肝、鸡肉、鸡鸭昌概倘蛋黄、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米佳愿面等食物都可以，在食补不明显的情况下，可以适量的补充含锌的产品，如蛋白锌欣希宝牌复合锌清司硒片之类的。