你好，生完孩子的女性很多都是这样的，你说的边上像老年人那样的应该是妊娠纹，这也是正常的。其实不用太在意这些，健康快乐就好，而且别人也看不到，你老公又不嫌弃你，对吧。丰胸药对乳房下垂效果不大，广告上的效果基本都是被夸大的。如果非常趋命想恢复紧致和丰满，你铜眠肿可以去大医院做一个乳房下垂恢复手术，这和丰胸手术是不一样的，效果也比吃药好。不过我还是建议残兵你不用太在乎这个，做做操自然恢复吧。下面给你介绍一种操，你可以按照说明坚持做，有一定效果的。 每天5分钟简易美胸操 每天5分钟，大胸不是梦，虽然有些夸张，但是效果还是很明显。 STEP1 双手合十放在胸前。 STEP2 肩放平，手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 STEP3 收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前，边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。 提示：随时随地站在原地就可以做了，超方便!