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可以的，大概在半个小时左右吧脚它心理的作用非常怨航重要，医学认为心态和药物治疗在疾病的转归中同样捆厘铜重要摆正心态，先使用药物进行两个疗程的治疗吧！应该会改善的。
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多喝水、吃纤维素多的蔬菜、水果，适当运动及按摩腹部对缓解便秘有帮助。如便秘严重，可以考虑开塞露或缓泻剂。
不要相信广告的，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
这个一般补肾后注意要多喝水，同时可以在吃点六味地黄丸滋阴一下。
你好，没有的多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
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