冬季，妈妈北菠报挑选宝宝的食物，还应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果：例如， 苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等 ; 适于冬季吃的动物性食品：例如，猪肉、牛肉、指司羊肉、鸡肉、鱼、虾等。特别推荐：豆制制品，裕实是冬季菜肴很好的原料，例如，豆腐干与红烧肉同煮，内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等，都是适合宝宝的营养佳肴。