排卵期白带可出现褐色，若确诊为排卵期出血，不会影响健康，无需太担心。排卵期出血的预防与保健： 1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。 2、出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。 3、排卵...期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。 若出现阴道骚痒、白带颜色异常，有异味需复查有无阴道炎复发 在月经中期，也就是一般所说的排卵期（大约在月经周期的12~16天左右），由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血，又称为中期出血、或是经间出血。约20%的妇女有这种情形发生。 1、子宫出血。出血量不多，少于一般正常量，一般2―3天可自行停止，最多不超过4~5天，颜色紫暗，偶尔淡红，有的仅为咖啡色分泌物。如果经量多如正常量，或时间超过7天，就需到医院检查，以排除其他疾病，如阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的病变。 2、腹痛。可轻可重，表现为周期性月经中期下腹部疼痛或不适感，有的还可向腿部放射，即所谓的“排卵痛”，一般持续几个小时，个别患者可持续2―3天。其原因是当卵泡破裂，泡内少许液体自行溢出进入腹腔刺激腹膜时，引起腹痛。 3、不孕。有的女性可能认为是月经来潮，因而中止性生活，错过受孕时机所致。 可能有以下三点： 1、由于成熟的卵泡破裂、排卵之后，雌激素水平急骤下降，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，而发生突破性少量出血。之后，随着黄体的形成，分泌足量的雌、孕激素，溃破的子宫内膜表层得以迅速修复而停止出血。 2、排卵前，成熟的卵泡分泌了较多的雌激素而导致子宫内膜高度充血，部分红血球外漏而出血。 3、输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动而送至子宫腔，再从阴道流出。 1、测量基础体温。为双相体温，出血发生在体温由低向高转化期间，也就是排卵期。 2、请医生抽血分析体内激素水平的变化。 3、排除引起异常出血的其它疾病，如子宫肌瘤等。 如果确诊为排卵期出血，而出血的量又较多，可服用止血药来控制出血；或于排卵前3天开始服用已烯雌酚，血止后1―3天停药。 2、 出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定，避免过度紧张。平素加强体育锻炼，增强体质