生菜属于一种营养丰富的食品，富含维生素c，纤维素等营养成分，大多数人都可以吃的，只是需要注意急性胃肠炎的人，腹部手术后没有肛门排气的人群，不能吃的，另外注意因为这种菜在种植的过程中有可能被寄生虫卵等污染，所以一定要注意洗干净才能吃的