自卑的性格，导致抑郁，健忘，优柔寡断等 带着孩子，更没有快乐和成就感而且越来越老，更自卑 迷失了

自卑的性格，导致抑郁，健忘，优柔寡断等。带着孩子，更没有快乐和成就感。而且越来越老，更自卑。迷失了自己，这样的状态很累。怎么办才好
匿名用户    2015-07-11 22:45    

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找事情做，找目标，培养兴趣爱好，充实自己业崭挡余时间昌孟立，可佳悟以找个瑜伽班练一练，生活会不一样的

匿名用户   2015-07-11 22:48
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其他回答

努力让自己快乐起来，告诉自己我可以！如果有可能找个伴，也许情况会更好

匿名用户    2015-07-11 23:29

每天对镜子说，我很美，我很棒，我会做的很好，做到最好时间久了就好了

匿名用户    2015-07-11 22:51

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