现在产后,我也越来越自卑了,有什么办法可以缓解吗?他们说,小心产后抑郁症呢?是真的吗?
史思菱_wNwB 2014-02-19 07:11
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● 生物学因素:随着妊娠的结束,妊娠期升高的肾上腺皮质激素、甲状腺激素、雌激素、孕激素、雄激素、绒毛膜促性腺激素等迅速下降,可较明显地影响产妇心理,诱发抑郁症。 ●心理社会因素:此类因素与产后抑郁的发生密切相关,主要涉及以下几个方面:不良的生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系不融洽或不好、婆媳关系不融洽或不好、家庭经济紧张、宝宝喂养方式、人格较报脑弱或神经质特点、高龄产妇、孕期健康教育缺乏等。 受激素和神经变化的生理因素影响,分娩后很容易有情绪不稳、沮丧爱哭、岩捆担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中等程度较轻的心绪不良的情况。 这种查沃唉很正常,一般分娩3-7天后开始,10-14天内可自行缓解,不用太担心。
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