经期建议不喝 , 决明子性微寒,易导致经血运行不畅，造成经血裕概过少，甚至出现痛经、闭经 月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、毫昌冷、难以消化的食物。因月经期如吃 ，一则有碍消化，二则易损伤人体阳北斯用气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。 决明子味甘、咸、苦，性微寒。清热明目、 、 者不宜服用。