我每顿吃饭都吃青菜,现在3个月了,脚走路多了就有点早抽筋的感觉,是不是缺钙呀?缺钙要多吃点什么菜和
佳妈妈伟爸爸 2014-08-24 19:54
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最好也要补充钙片和牛奶,效果大
是缺钙,可以吃钙片,喝牛奶,虾皮
你这情况是缺钙了,补充钙片,牛奶,虾,骨头汤也可以补钙
补充钙片,多摄取奶制品豆制品
是缺钙,我那时一晚上抽好几次,晚上起来好几次溜达,后期更列害了
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是缺钙,我那时一晚上抽好几次,晚上起来好几次溜达,后期更列害了