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你好，枸杞子性平，所有人都可以食用，但还是有禁忌：①因为枸杞子温热身体的效果较强，故性情太急狗认躁、患有高血匪纺挎压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何养生滋补品都不能过量食用，健康的成年人每天吃20g左右禁抽的枸杞子比较合适.
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红枣含有大量的微量元素的，一把泡水的话，是可能导致微量元素溶解到水内，被身体吸收的这种红枣泡水是没有害处的，相反是很有好处的哦，可以坚持下去的
您好：可以起到活血化瘀的作用,对血脉不通引起的脚麻有一定的效果,祝您健康!
你好，枸杞子性平，所有人都可以食用，但还是有禁忌：①因为枸杞子温热身体的效果较强，故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何养生滋补品都不能过量食用，健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比较合适.
你好，一定多注意休息，多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。没有什么害处