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个头能不能如意，取决于几个因素，首先是 遗传 因素，占70％，另外，取决于其余条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没行之有效的增高药物的。不逼宝可偏信广告宣传某用的。假如骨骼的生长还没闭合就是可以继续长高的。建议录贵抗去医院拍个片子看看，建议平日里要增加营养，不要 偏食 ，服用钙片补充钙质，多喝 牛奶 喝豆浆，多运动。
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不要相信。打广告的 增高 药基本上全部是假的，骗人的。
不一定， 建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能 长高 。假如骨骺将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长激素