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你好，是可以的，妈妈在哺乳期间蒸苦可以正常饮食、运动、工作等，对呈缠妈妈身心健康坐敢蔑特别有利的，不太累的话不会影响妈妈 乳汁 分泌；只是建议刚刚锻炼跑完步别立刻喂奶，这时乳汁比较急，孩子吃了不太好，缓一段时间再喂比较好。
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可以，把宝宝放在 推车 上，扣好安全带，你可推着宝宝出去跑步，呼吸新鲜空气
小孩子是可以天天 跑步 锻炼的。孩子每天慢跑20-30分钟就可以了，不要时间太长，跑步对孩子 长高 很有帮助的。
您好，就您的情况可以锻炼的，但是要循序渐进。