你好，最好不要用西药治疗，食疗也是一种不错的选择。而且不影响喂奶。材料：葱白（葱的根部）5~6段，生姜6~7片、粳米适量。做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。