你好，根据你的情况考虑是痔疮或肛裂的情况，产后痔疮和饮食有很大关系，多吃清淡的，尽量少吃鸡蛋，注意多喝水，多运动。可以用马应龙痔疮膏进行治疗，如果痔疮凸出很多，可以用高锰酸钾坐浴几次就不疼了而且还能缩回去，从饮食上不要让大便干燥，如果大便干燥那样更容易加重痔疮的。