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您好，要想增加雌 性激素 您可以考虑多吃一些 豆类 食品补做兵充 雌激素 的缺失。例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。其次还有核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异团导黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时，可起到类雌激素效果。清浅法祝你早日康复。
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你好饮食来讲补充雌激素可以多吃豆制品.
内膜增厚多和内分泌，炎症等有关系建议放松心情，避免紧张劳累，避免着凉，注意卫生。一般情况下含雌激素的食物有大豆， 蜂蜜 以及其他的豆制品，可以适当少服
多囊 卵巢 治疗首先应该控制体重，注意饮食与生活方式，药物治疗通常是使用克罗米芬、促性腺激素释放激素，纯促卵泡素等。 必要时也可以考虑作腹腔镜 手术 治疗，另外根据具体的辨证使用一些 中药 调理也能起到一定的辅助治疗作用。