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在饮食上给baby补富含锌的食品，是最安全的补充锌办法。由于，人体可自行调节过训狗多的锌，不致导致锌中毒。生活中，注意培养baby养成不挑食、不挑食的良好饮食习惯，确保摄取丰富而均衡的营养；食谱安排上注意多种多样，多吃富含锌的食品，这样就会串称避免baby缺锌。含锌较多的多为动物类食品，如牡蛎、瘦眨昌夕肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。另外，植物类中的 黄豆 、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、 萝卜 、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。 药补的话，就能喝 葡萄糖酸锌 ，一天一支，10CC就能
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一般辅食中也是含有钙的，建议多吃一些含钙多的食品，对于母乳喂养的孩子你可以不用额外补充钙的，即使补充少量的钙剂也不建议吃钙镁锌补充液这样的复合药物，因为孩子不见得会缺乏镁和锌，补充多了反而会影响其它2价元素的吸收。建议增加母乳喂养的次数，有助于母乳产生的更多。
您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，多数孩子一般都不会有明确的缺钙缺锌等问题，尤其是小月龄孩子，因此要具体检查确认是否有异常，再考虑是否需要以及如何处理，不推荐随意补充