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您好！这样的状况卫峡要想办法转移 注意力串悠坐 。比如说多念书，或者多和荒辨朋友一起，聊天听歌等等，让自己没有时间去关注，逐渐调整过来。祝您健康！
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你好!这种情况应注意着凉或肠痉挛引起的可能,建议柔质饮食及避免着凉观察
你好 头晕 考虑是脑供血不足或 低血压 ， 贫血 ，颈椎病引起的建议你到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动
月经失调包括功能失调性子宫出血、闭经、 痛经 、围绝经期综合怔。青春期由于下丘脑-垂体- 卵巢 轴之间调节功能尚未完全成熟，垂体分泌促卵泡激素持续呈低水平，无黄体生成素高峰形成，无排卵而导致月经紊乱。建议查性激素六项及 B超 ，以明确诊疗方案。