睡眠障碍多年,好入睡,但一旦醒了(应该2

  睡眠障碍多年,好入睡,但一旦醒了(大约2点就醒了),就再也睡不好了,迷迷糊糊的到过几个大医院看过,说是植物神经功能紊乱,中医说是阳虚,吃了药,没疗效。夜晚泡脚后,稍微好一点看到底是啥原因,是否好的方法
莱恨荷_G9yP    2014-10-21 22:35    

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您好,依据你的描述,是有睡眠症状的情况,并且你的年纪有好像是处在更年期,更年期的女性 卵巢 的功能布队衰退,患者会有一些焦虑, 抑郁 的情绪唤絮产生,同时会产生 睡眠障碍 .建议本着万事顺其自堡灿匪然,为所当为的道理,认识到更年期是一个正常的生理过度阶段,先从心理上接纳它,同时处理生活中的压力事件,不要有焦虑情绪.

铁嘉悦_Nfyf   2014-10-21 22:47
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其他回答

您好,失眠考虑是 神经衰弱 ,与植物神经功能紊乱有关系的,医治建议口服谷维素,维他命B1和安神补心丸。平日里养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情.祝你早日康复!

隆和美_kKrk    2014-10-21 22:53

你好,您可以从自我调节开始,生活规律,上班压力大时适当放松自个,可以去中医科看看中医,中医师会详尽的辩证你是属于哪一种 失眠 ,开些 中药 调养一下,这样会好的,祝您早日康复。

赧星辰_dvr2    2014-10-21 22:49