宝宝便秘多由饮食不当、燥热上火或者肠胃病变受损导致，家长可以通过饮食来调理宝宝身体，缓解便秘症状。菜汁汤、萝卜汁、番泻鸡蛋汤、韭菜汁……这些都对婴儿便秘有很好的疗效。