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你好，根据你说的身体状况看，初亲键锅步考虑应该是肾虚或者是 缺钙 引起的身体并发症，平时要注意调理自己的饮食，多吃些增强体质含涉露钙量丰富的食物比较好，青菜水果，鱼，核桃，虾，征笼海参，豆制品， 牛奶 ，木耳，小米粥，山药，羊肉，甲鱼都可以食疗的同时，建议你服用六味地黄胶囊， 钙片 治疗看看，注意把这两种药物分开时间服用
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手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的 中药 进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
你好，引起头晕常见的病有高血压， 低血压 ， 贫血 ,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议到正规医.院神经内科就诊做颈椎片、 血常规 、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。
你好 头晕 的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.