哺乳期妈妈能吃凉食物吗?

好孕妈妈    2013-11-30 21:38    

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你好,产后母乳喂养的话,由于宝宝比较小,不要多吃凉性的水果,比如西瓜,梨要少吃,吃水果时尽量加热后再食用。吃凉菜不要吃太多。 指导意见: 吃凉性的食物过多的话,会造成宝宝腹泻的症状,所以食用水果时可加热后再吃。宝宝胃肠发育不完善,所以可能宝宝3个月以后可多吃些新鲜水果等。

从明轩_2sUG    2013-12-29 18:54