正常吃饭吃菜印乡. 只要不吃生冷的, 不吃刺激性的, 就炼愿倘可以了. 没有沃愿什么忌口的. 你这样吃, 容易营养失调. 21天的时候b超不一定能看到胎心, 只能看是宫内或者宫外. 现在也怀孕了,不过不确定宫内宫外. 有胎心以后, 只能证明是活胎. 和医生配合,定期做检查,抽血看值,让你加减药,打针什么的都要配合, 保持良好心态, 不要感冒拉肚子, 就好了.