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高考对于中国的孩子来说是人生非常重要的一个大事。这是一个强烈的生活事件，一种应激。人遇到应激都会出现紧张，担坊编心， 害怕 等情绪反应。使身体处于一种准备的状态，以应对要发生的事情。你有这些表现都是正常的。只要你注意把自己的精力诱导但某实有瓦贵刺意义的事情上面就行了。做好自己该做的事情，紧张，焦虑的情况会减轻的。
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你好，你的情况是焦虑的问题，一般由于生活事件的影响可以出现精神的紧张，表现为焦虑的临床症状。建议你可以应用小剂量的安定改善焦虑的症状，必要的时候可以及时的就诊心理科室，进行 心理疏导 治疗。
心理分析：高考之前焦虑是非常正常的现象，适当的焦虑可以提高人们的工作效率，如果已经影响睡眠，属于比较严重的焦虑了，应该及时治疗。心理指导：适当的放松训练，改变高考的认知态度，不必太在意，父母应该在这个时候多提供支持，而不是施加压力。
你好，你的情况是焦虑的问题，一般由于生活事件的影响可以出现精神的紧张，表现为焦虑的临床症状。建议你可以应用小剂量的安定改善焦虑的症状，必要的时候可以及时的就诊心理科室，进行 心理疏导 治疗。