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肥胖主要是缺乏运动锻炼，内分泌失调，训高暴饮暴食导致引起的表现，治疗减肥最好办法就录梨是运动锻炼减肥，控制饮食，低脂肪，低能量，配合针灸，推拿，眨裁沙
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醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。