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腰椎间盘突出，保守治疗就是注意休养配以口服 药物治疗 ，如果加重保守治疗没有好转就唉乐逝只能 手术 了。一般腰突突然发作多与劳累有关。建议平时注意少弯腰干活，别提重物，不要久坐，多卧床躺躺，口服点活血通络强筋健骨的 中成药 比如壮骨止痛胶囊、藤黄健骨丸、盘龙辉常七片等，注意休养才是关键。恨斯
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睡硬床，不提重物，不操劳。
坚持每天向后倒退走！
症状比较轻的,可以采取针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等治疗,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手术等治疗。